لدغات الدجاج الأناناس
قد يكون الأناناس لدغات الدجاج مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من عجينة الهلال وقطع الأناناس والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 27%. حاول الأناناس جوز الهند لدغات, لدغات الكنغر مع المانجو والأناناس، و مشوي شواء الأناناس الروبيان لدغات لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الدجاج في مقلاة كبيرة وعميقة مع 1 إلى 2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. يطهى على نار متوسطة عالية حتى لا يصبح لونه ورديا.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
افصل عجينة الهلال إلى مثلثات فردية.
ضع المثلثات في طبقة واحدة على صينية خبز كبيرة.
في وعاء صغير ، اخلطي 3 ملاعق صغيرة من عصير الأناناس المحفوظ والعسل والزنجبيل المطحون.
ادهني كل مثلث من عجينة الهلال بمزيج عصير الأناناس.
ضع قطعة واحدة من الأناناس وحوالي 1 ملعقة كبيرة من لحم الدجاج على كل مثلث.
لفة وختم كل مثلث على حدة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا لمدة 15 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.