صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة16
مجلة

لحم مشوي على طريقة لون ستار

لحم مشوي على طريقة لون ستار
إذا كان لديك حوالي ساعتين و 20 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون Lone Star Pot Roast وصفة رائعة خالية من منتجات الألبان لتجربتها. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 364 سعرة حرارية و 33 جرامًا من البروتين و 23 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.79 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الكانولا ولحم البقر المشوي والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. مع مراعاة كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 59٪ . هذه الدرجة قوية. تشمل الوصفات المماثلة Instant Pot Pressure Cooker Pot Roast و Classic Pot Roast و Hungarian Pot Roast .

تعليمات

1
في فرن هولندي، قم بتحميصها في الزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن1 عود زبدة، بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة مذابة للدهن
2
امزجي الطماطم والفلفل الحار وتوابل التاكو والمرق والسكر، ثم اسكبي الخليط فوق اللحم المشوي. غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة تتراوح بين ساعتين وساعتين ونصف أو حتى ينضج اللحم.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرة المسحوقة، مقسمةرقائق الذرة المسحوقة، مقسمة
2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3
انقلي اللحم المشوي إلى طبق واحتفظي به دافئًا. لتحضير الصلصة، اسكبي كوبين من عصير اللحم في قدر.
المكونات سوف تحتاج
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
4
امزجي الماء البارد والدقيق؛ قلبي العصير في المقلاة على نار عالية حتى يصبح سميكًا ويبدأ في الغليان، لمدة 3 دقائق تقريبًا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية(عبوات لكل منها) جبنة فيلادلفيا® نيوشاتيل، طرية
5
تقدم مع المشوي.