لحم بقري هربيد في قشرة الملح

قد يكون لحم البقر العشبي في قشرة الملح وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات القشرة. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 229 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الملح موافق للشريعة اليهودية ، المردقوش ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد. حاول لحم البقر المتن في قشرة الملح, لحم بقري مفروم لا-فطائر مع قشرة ملح الكراوية، و جيد يأكل لحم البقر المتن في قشرة الملح (ألتون براون 2004) لوصفات مماثلة.