لحم بقري بالثوم

يتطلب لحم البقر الثوم حوالي 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا خال من الغلوتين, خالية من الألبان, العصر الحجري القديم, وتخدم الوصفة البدائية 4 والتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 397 سعرة حرارية. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب الفلفل ، فصوص الثوم ، خل النبيذ ، وتنورة لحم البقر المشذبة جيدا. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق صلب. لحم البقر والثوم, لحم بقري بالثوم، و انتشلادا لحم البقر بالثوم تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.