صعوبةخبير
جاهز48 ساعة, 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة36
مجلة

لحم الغزال المشوي

لحم الغزال المشوي
لحم الغزال المشوي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل $5.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 222 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. إذا كان لديك شريحة لحم الغزال والسكر البني وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك دقيق الذرة بالليمون مع صلصة شوكولاتة لابسانج سوشونج كحلوى. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 48 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم الغزال المشوي والخضروات, ستيك لحم الغزال المشوي، و لحم الغزال المتبل المشوي لوصفات مماثلة.