لحم الضأن السجق المعكرونة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب نقانق لحم الضأن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 926 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل 2 2.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة باستا ريحان الطماطم ونقانق لحم الضأن والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم خروف مشوي مع قشرة سجق لحم الضأن وصلصة العنب الطازجة, معكرونة سهلة طوال الأسبوع: معكرونة مع النقانق وصلصة الفطر، و باستان إي فاجيولي كون سالسيتشي (باستان والفاصوليا مع النقانق).
تعليمات
تسخين المرق من الماء المملح حتى الغليان.
إضافة المعكرونة; طبخ وفقا لتوجيهات على حزمة.
في مقلاة مقاس 12 بوصة ، سخني الزيت على نار متوسطة.
يطهى لمدة 10 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ولم يعد ورديا (160 دولارا فهرنهايت).
أخرج النقانق من المقلاة إلى الطبق.
في نفس المقلاة ، سخني صلصة المعكرونة على نار هادئة ، وكشط قاع المقلاة لرفع القطع البنية المتبقية من سجق الطهي.
أضف 1/4 كوب ماء باستا والمعكرونة المطبوخة المصفاة ؛ إرم. كوك 1 دقيقة.
انقله إلى طبق التقديم الكبير. أعلى مع النقانق والجبن والريحان.