لحم الخنزير والتجزئة البني كيشي
لحم الخنزير والتجزئة البني كيشي قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 264 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 1.1 لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والحليب والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 28%. حاول طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون, تجزئة كيشي براون مع لحم الخنزير، و هاش براون كيشي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
اضغط على تجزئة البطاطس البنية بين المناشف الورقية لإزالة الرطوبة الزائدة.
انقلي البطاطس إلى طبق فطيرة مقاس 8 بوصات واضغطي في الجزء السفلي والأعلى من جوانب الطبق لتشكيل قشرة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 25 دقيقة.
ترفع من الفرن وتخفف الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
يمزج لحم الخنزير وجبن الشيدر والبصل والفلفل في وعاء ؛ يوزع الخليط فوق قشرة البطاطس. يخفق البيض والحليب والملح والفلفل الأسود في نفس الوعاء ؛ يسكب فوق خليط لحم الخنزير.
تخبز في الفرن حتى ينضج البيض ، من 25 إلى 30 دقيقة.