صعوبةخبير
جاهز7 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

لحم الخنزير والتجزئة البني

لحم الخنزير والتجزئة البني
قد يكون لحم الخنزير والتجزئة البني وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الجانبي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 215 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 1.19 لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بطاطس أوبراين ولحم الخنزير والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات و 10 دقائق. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون, هاش براون مع لحم الخنزير، و هاش براون.

تعليمات

1
في 3 كيو تي. طباخ بطيء ، يمزج البطاطس ولحم الخنزير والبيمينتوس. في وعاء ، يمزج الحساء والحليب والفلفل ؛ يسكب فوق خليط البطاطس. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 6-8 ساعات أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمصشرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمص
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
1 عبوة (10 أونصات) من السبانخ أو اللفت الأخضر المجمد والمقطع أو 1 علبة (14-1/2 أونصة) من السبانخ أو اللفت الأخضر، مصفاة1 عبوة (10 أونصات) من السبانخ أو اللفت الأخضر المجمد والمقطع أو 1 علبة (14-1/2 أونصة) من السبانخ أو اللفت الأخضر، مصفاة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة3 أرطال من أفخاذ الدجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة