صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

لحم الخنزير المقدد والريكوتا فرن خبز فريتاتا

لحم الخنزير المقدد والريكوتا فرن خبز فريتاتا
لحم خنزير مقدد & ريكوتان فرن خبز فريتاتان هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 525 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. أعجب 46 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. إذا كان لديك كريم واحد, سلطة والخبز يابس, الراشدين الظهر لحم الخنزير المقدد, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل فريتاتا مع لحم الخنزير المقدد ، الريكوتا الطازجة ، والخضر, فريتاتا الكراث المخبوزة بالفرن، و فرن خبز فريتاتا الغربية.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 200 درجة مئوية/180 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
خط 20 س 30 سم تحميص القصدير مع شهادة جامعية الخبز. تذوب الزبدة في مقلاة وتطهى الكراث لمدة 8-10 دقائق حتى تصبح طرية ، مع إضافة القليل من الماء إذا بدأت في الالتصاق ، ثم توضع في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
(والحصص فقط)(والحصص فقط)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
يضاف لحم الخنزير المقدد إلى المقلاة ويقلى لمدة 5 دقائق حتى يصبح هشا.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
4
أضف إلى الكراث واتركه ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
(والحصص فقط)(والحصص فقط)
5
تضاف المكونات المتبقية إلى الكراث ولحم الخنزير المقدد ، وتخلط جيدا وتتبل.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
(والحصص فقط)(والحصص فقط)
6
تصب في القصدير تحميص اصطف ويطهى لمدة 20-25 دقيقة حتى مجموعة.
7
قدميها مقطعة إلى مربعات مع السلطة والخبز المقرمش.
المكونات سوف تحتاج
خبز مقرمشخبز مقرمش

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار

النبيذ الفوار هي بلدي أفضل اللقطات لفريتاتا. حتى لو كنت لا تصنع الميموزا ، فإن النبيذ الفوار رائع مع البيض لسببين. أولا ، إذا كنت تتناول البيض في وقت مبكر من اليوم ، فإن النبيذ الفوار يحتوي على كمية أقل من الكحول. ثانيا ، فإنه يطهر الحنك ، وهو أمر مهم منذ صفار البيض ومن المعروف أن معطف الحنك. يبدو أن كاندوني موسكاتو الحاصل على تصنيف 4.5 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 13 دولار لكل زجاجة.
كاندوني موسكاتو
كاندوني موسكاتو
كاندوني موسكاتو هو فاكهي وعطري ، مع روائح من النكتارين الطازج والعسل ، تليها نكهات حلوة ومنعشة من الخوخ الناضج والمشمش. تتوازن حلاوتها وحموضتها تماما مع محتوى الكحول المنخفض والفقاعات الخفيفة. الاقتران: مزيج متناغم من الهشاشة والفاكهة يجعلها مرافقة مثالية للمعجنات والكعك وسلطات الفاكهة والحلويات والجبن والأطباق الحارة. أيضا لذيذ مع الآيس كريم ، أو من تلقاء نفسها كمرافقة للمحادثة بين الأصدقاء. امزجه مع عصير البرتقال الطازج للحصول على الميموزا الرقيقة أو جرب كوكتيل كاندوني الحلو المنعش.