صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

لحم الخنزير المقدد والجبن السباغيتي الاسكواش خزفي

لحم الخنزير المقدد والجبن السباغيتي الاسكواش خزفي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن لحم الخنزير المقدد والجبن معكرونة الاسكواش. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 16 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وجد 154 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن والبيض ولحم الخنزير المقدد الديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي ثلاثة الجبن السباغيتي الاسكواش خزفي - 5 نقاط, طاجن تاكو اسباجيتي الاسكواش مع اللحم المفروم والجبن، و السباغيتي الاسكواش خزفي.