لحم الخنزير المقدد والأعشاب ملفوف لحم الخنزير

يتطلب لحم الخنزير المقدد الملفوف بالأعشاب حوالي ساعة و50 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 398 سعرة حرارية و38 جرامًا من البروتين و25 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.02 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 25% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. أعجبت هذه الوصفة 43 شخصًا. تتطلب هذه الوصفة من Foodnetwork الملح والفلفل والثوم وأوراق المريمية وأوراق الزعتر. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبدائي. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 23%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. لحم البقر المغطى باللحم المقدد مع حشوة الأعشاب، ولحم الخنزير المقدد المغطى بلحم الخنزير المقدد، ولحم الخنزير المقدد المغطى باللحم المقدد تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.