صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة21
مجلة

لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير مع الخلد الفواكه

لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير مع الخلد الفواكه
لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير مع الخلد الفواكه هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.79 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 286 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم المعلبة, تفاحة, غواخيلو تشيلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل بيلونسيلو هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت القرفة والبيلونسيلو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة القيقب الخاصرة, لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير مع الكرز، و لذيذ! لحم الخنزير المقدد ملفوفة لحم الخنزير الخاصرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
طبخ مشوي في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية 5 دقيقة. أو حتى احمر بالتساوي على جميع الاطراف, تحول في بعض الأحيان; نقل إلى تحميص عموم رش مع رذاذ الطبخ. أعلى مع لحم الخنزير المقدد ، شرائح متداخلة حسب الضرورة لتغطية الجزء العلوي من الشواء.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
3
اخبز 1 ساعة أو حتى ينضج الشواء (145 فهرنهايت).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
وفي الوقت نفسه ، قطع 1 إسفين الأناناس إلى 12 قطعة ؛ احتياطي لاستخدامها لاحقا. ختم الأناناس المتبقية ؛ مكان في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
إضافة المكونات المتبقية ؛ مزيج حتى تصبح ناعمة.
6
تصب في قدر. يغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر. يترك على نار خفيفة 20 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
ضع الشواء على لوح التقطيع. خيمة مع احباط ؛ اسمحوا الوقوف 5 دقائق. وفي الوقت نفسه ، طهي أسافين الأناناس في مقلاة على نار متوسطة الحرارة 5 دقيقة. أو حتى احمر بالتساوي ، وتحول في كثير من الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
8
شريحة مشوي.
9
يقدم مع أسافين الأناناس وصلصة الخلد.
المكونات سوف تحتاج
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)