لحم الخنزير المقدد بالجبن
قد يكون لحم الخنزير المقدد بالجبن مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 1.86 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 590 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وبصل وصلصة ستيك وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المقدد بالجبن, لحم الخنزير المقدد بالجبن لمدة 2، و برجر لحم الخنزير المقدد الأمريكي بالكامل.
تعليمات
سخن الشواية للحرارة العالية.
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. يقلى مع التحريك من حين لآخر. عندما ينضج لحم الخنزير المقدد تقريبا ، أضيفي البصل. يطهى حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا ، ويصبح البصل طريا.
أخرج البصل ولحم الخنزير المقدد من المقلاة بملعقة مثقوبة ، وانقله إلى محضر الطعام. نبض بضع مرات لتقطيع ناعما. لا تهرس.
تصب في وعاء كبير ، وتخلط مع صلصة اللحم وتشاك الأرض باستخدام يديك. شكل في 16 الفطائر.
ضعي الفطائر على الشواية واطهيها لمدة 5 دقائق لكل جانب أو حتى تنضج جيدا.
ضع شريحة من الجبن فوق كل واحدة خلال اللحظة الأخيرة.