لحم الخنزير المقدد الفطر براعم بروكسل

قد يكون لحم الخنزير المقدد الفطر براعم بروكسل مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 199 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. مزيج من البصل وبراعم بروكسل والفطر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لحم الخنزير المقدد الفطر براعم بروكسل, براعم بروكسل مع طلاء الفطر، و كرنب بروكسل & طاجن الفطر.