لحم الخنزير المشوي مع دبس الحمضيات الاتحاد الافريقي الآمرة
لحم الخنزير المشوي مع دبس الحمضيات الاتحاد الافريقي الآمرة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 794 سعرة حرارية, 102 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 44% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على لحم الخنزير المتن وعصير البرتقال وعصير الليمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة ممتازة من 85%. حاول حمضيات لحم الخنزير المشوي, الحمضيات عشب لحم الخنزير المشوي، و لحم الخنزير المشوي مع صلصة الحمضيات الحامضة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
فرشاة لحم الخنزير مع 1 ملعقة صغيرة من الزيت.
يرش إكليل الجبل والفلفل الأسود إذا رغبت في ذلك.
مشوي لمدة 20 دقيقة أو حتى تصل درجة الحرارة إلى 145 درجة فهرنهايت (63 درجة مئوية) ، على مقياس حرارة اللحم.
أخرج لحم الخنزير من المقلاة واتركه لمدة 10 دقائق.
اخلطي نشا الذرة والمرق وعصير البرتقال والدبس والسكر البني حتى تصبح ناعمة. توضع جانبا.
سخني الزيت المتبقي في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
يضاف الكراث ويطهى حتى ينضج. يقلب خليط نشا الذرة ويضاف. يطهى المزيج حتى يغلي ويثخن مع التحريك باستمرار. ضجة في البرتقال والحرارة من خلال.