لحم الخنزير المشوي

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون لحم الخنزير المشوي وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 278 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. إذا كان لديك قرفة مطحونة وصلصة ترياكي ومسحوق البصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السكر البني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البني السكر الجنيه الكعك مع البني الزبدة الصقيل كحلوى. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المشوي مع الكاري النباتي, لحم الخنزير المشوي مع التوابل الجامايكية، و عائلة والش لحم الخنزير المشوي المتن لوصفات مماثلة.