صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة22
مجلة

لحم الخنزير الإيطالي الفلفل الحار مع عصيدة من دقيق الذرة

لحم الخنزير الإيطالي الفلفل الحار مع عصيدة من دقيق الذرة
الفلفل الحار لحم الخنزير الإيطالي مع بولينتان هو وصفة البحر الأبيض المتوسط التي تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 53 غرام من الدهون، وما مجموعه 729 سعرة حرارية. ل 3 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي مكلفة جدا ل سوبر بول. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو والزبدة ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 61%، وهو صلب. لحم الخنزير الإيطالي مطهو ببطء مع عصيدة من دقيق الذرة, لحم الخنزير الإيطالي مطهو ببطء مع عصيدة من دقيق الذرة، و لحم الخنزير الحار والليمون المتن فوق عصيدة من دقيق الذرة مع الفلفل المجري والذرة هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
يحمص الفلفل الحلو على لهب غاز ، ويقلب بملقط ، أو يشوى حتى يصبح الجلد أسودا.
المكونات سوف تحتاج
نودلز ريجاتوني مجففةنودلز ريجاتوني مجففة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
2
نقل إلى وعاء ، وتغطي والسماح لتبرد. قشر وبذور وقطع الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
سخني إيفو في فرن هولندي أو وعاء ثقيل آخر على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
4
يضاف النقانق والبانسيتا ويطهى حتى يصبح لونه بنيا جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب بازلاء سكرية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1/2 كوب بازلاء سكرية، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
5
يضاف لحم الخنزير المطحون والزعتر وبذور الشمر والثوم والفلفل الحار والبصل والأوريغانو والفلفل الأحمر المحمص ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في معجون الطماطم ويطهى لمدة 1 دقيقة. قم بإزالة التزجيج بالنبيذ ، مع التحريك وكشط أي قطع بنية من قاع الإناء بملعقة خشبية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأحمر المحمصالفلفل الأحمر المحمص
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
يضاف 2 إلى 3 أكواب من مرق الدجاج ويترك على نار خفيفة لبضع دقائق للسماح للنكهات بالاندماج. يغلى 2 كوب من مرق الدجاج والحليب في قدر.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
اخفقي عصيدة من دقيق الذرة واطهيها مع الخفق حتى تصبح سميكة ولكن قابلة للكسر ، من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
8
إزالة من الحرارة.
9
نضيف الزبدة ثم الجبن مع التحريك حتى تذوب. يتبل بالملح والفلفل. مغرفة عصيدة من دقيق الذرة في الأطباق الضحلة وجوف خارج المركز. ملء مع الفلفل الحار وأعلى مع المزيد من الجبن.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
مغرفةمغرفة
10
مقبلات مع البقدونس. ملاحظة كوك:يمكن تغطية الفلفل الحار وتبريده لتناول وجبة جاهزة. يعاد تسخينه على نار متوسطة ، ويحضر عصيدة من دقيق الذرة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة

المكونات

227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سجق إيطالي ساخن بالجملة أو 5 أونصات سلامي كالابريس مبشور بشكل خشنسجق إيطالي ساخن بالجملة أو 5 أونصات سلامي كالابريس مبشور بشكل خشن2(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الاحمر الجافالنبيذ الاحمر الجاف2(شتاء)إيفوإيفو11 رطل كوسة،فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة1تركالبقدونس المفروم الطازج ، للتزيينالبقدونس المفروم الطازج ، للتزيين2(شتاء)الزعتر الطازج المفرومالزعتر الطازج المفروم3القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم الخنزير المطحونلحم الخنزير المطحون1خفيف أو 2 فلفل أحمر حار طازج ، مصنف ومفروم ناعما جداخفيف أو 2 فلفل أحمر حار طازج ، مصنف ومفروم ناعما جدا1( باذنجان)بصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1غصناوريجانو طازج مفروم ناعمااوريجانو طازج مفروم ناعما113مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)بانسيتا ، مكعبات ناعمابانسيتا ، مكعبات ناعما2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبيكورينو المبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتقديمبيكورينو المبشور ، بالإضافة إلى المزيد للتقديم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصيدة من دقيق الذرة سريعة الطهيعصيدة من دقيق الذرة سريعة الطهي1كبيرالفلفل الأحمرالفلفل الأحمر6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة1 كوب حليب كامل الدسم أو كريمة

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

كافا وشيراز وجريناش هي أفضل اختياراتي للفلفل الحار. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يوفنتوس ومعسكرات ريزيرفا دي لا فاميليا الذكرى ال40 كوفي كافا مع 4.7 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
يوفنتوس ومعسكرات ريزيرف دي لا فاميليا الذكرى 40 كوفي كافا
يوفنتوس ومعسكرات ريزيرف دي لا فاميليا الذكرى 40 كوفي كافا
ذهبي شاحب اللون ، هذا الكافا له روائح من الخوخ الأبيض الناضج ، الرغيف الفرنسي المحمص مع لمحات من الليمون والحمضيات والمشمش. الحنك غني وواسع بنكهات التفاح الأخضر وشاي الياسمين الأخضر واللوز المحمص. هذا كافا الطبيعة بروت هو تنوعا للغاية لأنه لا جرعة المضافة ، وبالتالي فإن الحموضة والفقاعات تنظيف الحنك الخاص بك بعد كل لدغة. الأطباق الموصى بها: روبيان بالثوم ، قاروص البحر المتبل بالميسو ، تونة مرصعة بالسمسم ، دجاج تكا ماسالا وجامون إيبيريكو.