لحم البقر والبيبروني كالزونيس
لحوم البقر وبيبروني كالزونيس قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 45 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 794 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على التوابل ولحم البقر المفروم وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الخضروات المختلطة والبيبروني كالزونيس, بروكلي وبيبروني وثلاث جبن كالزونيس، و كالزونيس اللحم المفروم.
تعليمات
يطهى اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية مع التحريك حتى ينهار ويصبح لونه ورديا.
الجمع بين لحم البقر ، 2 1/2 كوب الجبن ، والمكونات 3 المقبلة.
انبسط كل قشرة بيتزا ، وقطع كل قشرة إلى ثلثي.
لفة كل جزء إلى دائرة 5 بوصة.
يوزع 3/4 كوب من خليط اللحم بالتساوي على نصف كل دائرة. بلل الحواف بالماء ؛ أضعاف العجين ، والضغط أو العقص حواف لختم.
ضعيها على صينية خبز مدهونة بالزبدة قليلا ، وقطعي الشقوق في الأسطح للسماح للبخار بالخروج.
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. أعلى مع صلصة الطماطم الإيطالية. تذوب الجبن تحت اللاحم ، إذا رغبت في ذلك.
ملاحظة: تجميد خبز كالزونيس تصل إلى 1 شهر ، إذا رغبت في ذلك. ذوبان الجليد في الثلاجة بين عشية وضحاها. التفاف كالزونيس في ألومينم فيل ، وتخبز في 300 لمدة 1 ساعة أو حتى ساخنة تماما.