لحم البقر بورغندي
قد يكون لحم البقر بورجوندي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 373 سعرة حرارية. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من البصل اللؤلؤي ، والفطر المسبق ، ولحم البقر المشوي ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي لحم البقر بورجوندي, لحم البقر بورغندي، و لحم البقر بورجوندي.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
أثناء طهي المعكرونة ، قم بإزالة اللحم البقري من العبوة مع الاحتفاظ بالمرق.
قطع لحم البقر إلى شرائح رقيقة.
يمزج المرق المحفوظ والنبيذ والمكونات الـ 4 التالية (النبيذ من خلال الفطر) في مقلاة كبيرة غير لاصقة ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ طهي 5 دقائق. ضجة في لحوم البقر ، ويطهى 2 دقيقة.
يمزج الماء ونشا الذرة في وعاء صغير.
يضاف خليط نشا الذرة ويغلى المزيج. كوك 1 دقيقة مع التحريك باستمرار.