لحم البقر المنغولي والبصل الأخضر

قد يكون لحم البقر المنغولي والبصل الأخضر وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 3.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. الربيع سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك شريحة لحم البقر ، نشا الذرة ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت اللوز والزنجبيل بدون طحين كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم البقر المنغولي والبصل الأخضر, لحم بقري مشوي مع بصل أخضر مشوي، و بى وي المنغولية لحوم البقر لوصفات مماثلة.