لحم البقر المحفوظ الفجل ترين
لحم البقر المحفوظ الفجل ترين قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 310 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من البقدونس والزبدة ولحم البقر الرقيق المشذب بالدهون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي لحم البقر المحفوظ والملفوف مع كريم الفجل, لحم بقري محفوظ مع صلصة كريمة الفجل، و وصفة لحم البقر المحفوظ والملفوف مع صلصة كريم الفجل.
تعليمات
في محضر الطعام ، قم بتدوير الجبن الكريمي والزبدة والبقدونس والفجل حتى تتذوق حتى تصبح ناعمة وخضراء شاحبة ؛ كشط جوانب الحاوية حسب الحاجة.
بخفة النفط 3-من 5 بوصة عموم رغيف (حوالي 2 1/4 كوب إلى الحافة). خط مع 1 طبقة من شرائح لحم البقر المحفوظ ، تتداخل بدقة من 1 حافة عبر أسفل إلى حافة أخرى (مع نهايات تمتد على حافة). ينتهي خط عموم مع شرائح لحم البقر المحفوظ ، وتداخل أسفل وحافة عموم.
ضع 1/3 كوب من خليط الجبن على اللحم في قاع المقلاة ؛ انتشر بلطف المستوى.
قطع 2 أو 3 شرائح لحم البقر المحفوظ لتناسب عموم ، ووضع بدقة على خليط الجبن. كرر لعمل 3 طبقات أخرى ، تنتهي عند الحافة بمزيج الجبن.
قطع 2 أو 3 شرائح لحم البقر المحفوظ لتناسب عموم ووضع على خليط الجبن لتغطية. أضعاف اللحوم في عموم حافة بدقة على ملء; بات بلطف لجعل مستوى. التفاف محكم.
البرد حتى شركة بما فيه الكفاية لشريحة ، على الأقل 4 ساعات أو ما يصل إلى 2 أيام. بسط ترين; عكس لوحة مسطحة على عموم. عقد لوحة وعموم معا ، تسليم ورفع عموم قبالة. بات قطع فضفاضة من لحم البقر المحفوظ مرة أخرى في مكانها.
بسكين حاد ، قطع ترين إلى 8 إلى 10 شرائح متساوية.
تقدم مع شرائح الرغيف الفرنسي على الأطباق.