لازانيا محشوة السباغيتي الاسكواش
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب لازانيا السباغيتي المحشوة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 4.55 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 46 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 477 سعرة حرارية. هذه الوصفة من خزانة الطبخ لديها 30771 المشجعين. إذا كان لديك زيت وريحان وجبن قريش وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل محشوة لازانيا السباغيتي الاسكواش, لازانيا محشوة السباغيتي الاسكواش، و لازانيا محشوة السباغيتي الاسكواش.
تعليمات
يدهن اللحم الداخلي للاسكواش السباغيتي بالزيت ، ويتبل بالملح والفلفل ويشوى ، ويوجه الجلد لأعلى ، في فرن محمى على حرارة 400 درجة فهرنهايت حتى ينضج ، حوالي 30 دقيقة.في هذه الأثناء ، يطهى الديك الرومي ، حوالي 8-10 دقائق ، ويترك جانبا.
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، أضيفي البصل واطهيه حتى ينضج ، حوالي 5-7 دقائق.
يضاف الثوم ورقائق الفلفل الأحمر والشمر ويطهى حتى يصبح عطرا لمدة دقيقة تقريبا.
يضاف الديك الرومي والطماطم ومعجون الطماطم والتوابل الإيطالية وورق الغار والفلفل الحلو والخل البلسمي والملح والفلفل ويغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الإسباجيتي كوسة ثم يخلط في الريحان ويرفع عن النار.زغب حتى بعض من الداخل من كل نصف الاسكواش السباغيتي, تقسيم خليط من الجبن والريحان بينهما تليها صلصة والجبن.اشوي في الفرن حتى تذوب الجبنة وتحولت إلى اللون البني الذهبي الفاتح ، حوالي 2-3 دقائق.