صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة53
مجلة

لازانيا الفطر والسبانخ البرية مع صلصة جبن الماعز

لازانيا الفطر والسبانخ البرية مع صلصة جبن الماعز
قد تكون لازانيا الفطر والسبانخ البرية مع صلصة جبن الماعز هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 430 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر شيتاكي, الطماطم البرقوق, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الفطر البري ، السلق السويسري و جبن الماعز ستروديلز مع صلصة بوربون عصير التفاح, فريتاتا الفطر البري وجبن الماعز، و الفطر البري-فيلوتريانجلز جبن الماعز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج الماء والبورسيني في وعاء متوسط الحجم ؛ يغطى ويترك لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يصفى في غربال فوق وعاء ، مع الاحتفاظ بسائل نقع 1 كوب. يغلى سائل النقع في قدر صغير ؛ خففي الحرارة إلى متوسطة ، واطهيها حتى تنخفض إلى 1/4 كوب (حوالي 5 دقائق).
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
وعاءوعاء
4
إزالة ينبع من شيتاكيس. شريحة قبعات شيتاكي.
المكونات سوف تحتاج
فطر شيتاكيفطر شيتاكي
5
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة مغطاة برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
أضف فطر بورسيني وشيتاكي وزر و 1/4 ملعقة صغيرة ملح وزعتر و 1/8 ملعقة صغيرة فلفل ؛ سوت 12 دقيقة أو حتى يلين.
المكونات سوف تحتاج
فطر الزر الأبيضفطر الزر الأبيض
فلفلفلفل
زعترزعتر
الملحالملح
7
إضافة النبيذ ؛ طهي 2 دقيقة أو حتى يتبخر السائل تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
النبيذالنبيذ
8
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
9
يضاف الدقيق ويطهى لمدة 30 ثانية مع التحريك باستمرار بمضرب. يضاف تدريجيا 1/4 كوب من سائل فطر بورسيني والحليب مع التحريك بالمضرب حتى يمتزج. يطهى المزيج حتى يتكاثف (حوالي 4 دقائق).
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
10
إزالة من الحرارة.
11
يضاف جبن الماعز ، 2 ملعقة طعام بارميزان ، 1/4 ملعقة صغيرة ملح ، و1 / 8 ملعقة صغيرة فلفل ، ويقلب حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
البارميزانالبارميزان
الجبنالجبن
فلفلفلفل
الملحالملح
12
انتشار 1/2 كوب صلصة الجبن في الجزء السفلي من طبق الخبز 8 بوصة مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ. ترتيب 2 الشعرية على صلصة الجبن ، وأعلى مع نصف خليط الفطر ، نصف السبانخ ، 3/4 كوب الطماطم ، 1/2 كوب صلصة الجبن ، و 1/4 كوب موزاريلا. كرر الطبقات ، وتنتهي مع الشعرية.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
انتشارانتشار
موزاريلاموزاريلا
الفطرالفطر
المعكرونةالمعكرونة
السبانخالسبانخ
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
13
انشر صلصة الجبن المتبقية فوق النودلز.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعكرونةالمعكرونة
14
يرش 1/4 كوب موزاريلا ، 1/2 كوب طماطم ، و 2 ملعقة طعام بارميزان. يغطى ويخبز في 375 لمدة 25 دقيقة. كشف وخبز 25 دقيقة إضافية.
المكونات سوف تحتاج
موزاريلاموزاريلا
البارميزانالبارميزان
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
15
اسمحوا الوقوف 5 دقائق.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود ، مقسمةالفلفل الأسود ، مقسمة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صفقة الفطر زر بريسليسدصفقة الفطر زر بريسليسد281 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوب فطر بورسيني مجفف (حواليكوب فطر بورسيني مجفف (حوالي0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب خالي الدسمحليب خالي الدسم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/2 كوب جبن ماعز مفتت1/2 كوب جبن ماعز مفتت6نودلز اللازانيا بدون غلي (مثل باريلا أو فيجو)نودلز اللازانيا بدون غلي (مثل باريلا أو فيجو)281 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/4 كوب جبن بارميزان طازج مبشور ، مقسم1/4 كوب جبن بارميزان طازج مبشور ، مقسم851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.3/4 كوب جبن موزاريلا مقشود3/4 كوب جبن موزاريلا مقشود4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم البرقوق المفرومطماطم البرقوق المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح ، مقسمةالملح ، مقسمة1981 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزم الفطر شيتاكيحزم الفطر شيتاكي2831 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة المجمدة السبانخ المفروم ، إذابة ، ينضب ، وتقلص الجافةحزمة المجمدة السبانخ المفروم ، إذابة ، ينضب ، وتقلص الجافة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي