صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة16
مجلة

لازانيا الروبيان مع صلصة الطماطم الكريمية

لازانيا الروبيان مع صلصة الطماطم الكريمية
الروبيان اللازانيا مع صلصة الطماطم دسم هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.28 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك البصل والبيض والروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كابيليني مع الروبيان وصلصة الطماطم الكريمية, السباغيتي مع الروبيان في صلصة الطماطم دسم، و باستا الروبيان مع صلصة الطماطم الكريمية بالريحان.

تعليمات

1
إعداد صلصة الطماطم والجبن.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الجبنصلصة الجبن
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
سخن الفرن إلى 350 . تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
فرنفرن
3
يضاف البصل ويطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح شفافا مع التحريك من حين لآخر. ضجة في الثوم ، ويطهى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
4
إضافة السبانخ ، ويطهى 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
السبانخالسبانخ
5
ترفع المقلاة عن النار وتحرك الكريما والروبيان. في وعاء منفصل ، اخفقي جبنة الريكوتا والبيض والملح معا. يقلب خليط الريكوتا في خليط الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
جبنة الريكوتاجبنة الريكوتا
الروبيانالروبيان
كريمكريم
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
انتشار 1 كوب صلصة الطماطم والجبن في الجزء السفلي من مدهون 13-س 9 بوصة طبق الخبز. رتب 4 نودلز فوق الصلصة ؛ أعلى مع نصف خليط الروبيان.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعكرونةالمعكرونة
الروبيانالروبيان
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
ضع 4 نودلز أخرى فوق خليط الجمبري ، وأعلى بالتساوي مع 3/4 كوب صلصة. أعلى مع خليط الروبيان المتبقية والمعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
الروبيانالروبيان
صلصةصلصة
8
يوزع الصلصة المتبقية على اللازانيا ويرش بجبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
صلصةصلصة
9
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى تحمر قليلا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
أخرجيها من الفرن واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سكاربيتا بينوت جريجيو. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 13 دولار.
سكاربيتا بينوت جريجيو
سكاربيتا بينوت جريجيو
لون القش الخفيف مع مجرد تلميح من سمك السلمون. العبير من كل من الفواكه الحجرية والبطيخ. إظهار قدرة بينوت جريجيو على أن يكون خفيفا على قدميه ولكنه معقد. البطيخ والفواكه ذات النواة مع المعادن والجسم المتوسط. بينوت غريجيو لديها مثل مجموعة كبيرة. رائع من تلقاء نفسه كمقبلات ، مع سمك مشوي خفيف مثل الساشيمي أو بيسي كرودو أو سيفيتشي.