لازانيا الخضار بين عشية وضحاها
قد تكون اللازانيا النباتية بين عشية وضحاها وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.29 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك طماطم معلبة وجبن بروفولون ونودلز اللازانيا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول لازانيا الخضار مع أوراق اللازانيا محلية الصنع (بدون آلة المعكرونة), بين عشية وضحاها لازانيا البحر الأبيض المتوسط، و بين عشية وضحاها تركيا لازانيا مع الخضر لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين الطماطم وصلصة المعكرونة; يقلب جيدا, ويوضع جانبا.
يمزج الجبن القريش وجبن البارميزان والفلفل ؛ يقلب جيدا ويترك جانبا.
ملعقة خليط الطماطم ثلث في الجزء السفلي من 13 س 9 س 2 بوصة طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
ضعي 3 نودلز لازانيا غير مطبوخة فوق خليط الطماطم ؛ ضعي ثلث الكوسة فوقها. ملعقة ثلث خليط الجبن بالتساوي على كوسة; أعلى مع 2 شرائح الجبن بروفولوني. كرر الطبقات مرتين مع خليط الطماطم المتبقي والمعكرونة والكوسا وخليط الجبن وشرائح البروفولون. (يمكن تغطية الكسرولة وتبريدها في هذه المرحلة وخبزها لاحقا.
اخبزيها لمدة 50 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.)
يغطى ويخبز في 350 لمدة 45 دقيقة. كشف ، وخبز 15 دقيقة إضافية.
اتركيه قبل 15 دقيقة من التقديم.