صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

لاذع فاكهة المشمش المقرمش

لاذع فاكهة المشمش المقرمش
هش المشمش الفاكهة تارت هو نباتي وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك اللوز وجبن الريكوتا الخالي من الدسم والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس مذهلا. وصفات مماثلة تشمل لاذع فاكهة المشمش المقرمش, المشمش هش، و المشمش هش.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 مع رف في الوسط. خط ورقة الخبز الكبيرة مع ورقة شهادة جامعية. في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الريكوتا مع 1/2 كوب سكر وملح وبيض ولوز مطحون. الاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
زبدة ناعمة لدهن أشكال الخبززبدة ناعمة لدهن أشكال الخبز
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
الجمع بين القرفة والباقي 2 ملعقة كبيرة من السكر. انقل 1 ورقة إلى صينية الخبز المعدة. باستخدام فرشاة المعجنات ، ادهنها برفق مع بعض الزبدة المذابة ؛ يرش بعض القرفة والسكر.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
3
طبقة ، فرشاة ، ويرش المتبقية 6 أوراق فيلو على رأس (لا تقلق إذا الدموع فيلو).
4
فرشاة الحواف مع أي زبدة متبقية. تجعيد الحواف لإنشاء حدود.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
5
انشر حشوة الريكوتا في تورتة محضرة. نثر المشمش والتوت وشرائح اللوز فوقها.
المكونات سوف تحتاج
شرائح اللوزشرائح اللوز
1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم1/2 باينت من الكريمة الثقيلة المخفوقة للتقديم
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
6
اخبزيها حتى تصبح القشرة ذهبية اللون (35-45 دقيقة).
المكونات سوف تحتاج
جبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصةجبن معالج (فيلفيتا)، مقطع إلى مكعبات بحجم 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
7
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.