صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

لاذع الجوز الجير والمكاديميا

لاذع الجوز الجير والمكاديميا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب لاذع الجوز بالليمون والمكاديميا. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 464 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف Serving 1.13 لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والسكر والزينة: المكسرات المكاديميا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة صغيرة لاذع الجير المكاديميا الجوز, المكاديميا الجوز تارت، و المكاديميا-تارت الأناناس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا المكونات 4 الأولى. اضغط بقوة على خليط الفتات بالتساوي على الجانبين السفلي والأعلى لعموم تورتة 10 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل لاذعشكل لاذع
2
خبز القشرة في 350 لمدة 7 إلى 9 دقائق. بارد على رف السلك.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
3
اخفقي البيض معا وقشرة الليمون المبشورة وعصير الليمون الطازج في قدر غير مصنوع من الألومنيوم على نار خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
قشر الجيرقشر الجير
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
خفقتخفقت
4
أضف 1 كوب سكر ، 6 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة ، وإذا رغبت في ذلك ، تلوين الطعام ؛ يطهى، يخفق باستمرار ، 8 دقائق أو حتى يصبح خليط الجير سميكا وشمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
لون الطعاملون الطعام
زبدةزبدة
السكرالسكر
الجيرالجير
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
السماح لتبرد 15 إلى 20 دقيقة.
6
صب الحشوة في القشرة المحضرة ؛ يغطى ويبرد 4 ساعات أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
7
إزالة الجانبين من عموم تارت ، ومقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
شكل لاذعشكل لاذع