لا تخبز فطائر اليقطين الصغيرة الخالية من الألبان مع قشور الشوكولاتة

مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 208 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 486 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. مزيج من هريس اليقطين ، وأوراق تكسير جراهام ، ورقائق الشوكولاتة الخالية من الألبان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول فطائر اليقطين المصغرة مع قشور جراهام المفرقع, كعك اليقطين الصغير (خالي من الغلوتين ، نباتي ، خالي من منتجات الألبان)، و تشيز كيك اليقطين الصغير مع قشور الزنجبيل لوصفات مماثلة.