صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة82
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كيلوغز * رايس كريسبيس * قلوب عيد الحب

كيلوغز * رايس كريسبيس * قلوب عيد الحب
كيلوغ * رايس كريسبيس * الحب قلوب هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 162 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مارجرين ، أعشاب من الفصيلة الخبازية العادية ، حبوب كيلوج* أرز كريسبيس* ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل كيلوغز Rice كرسبيس الأرز Wre اكاليل الزهور, كيلوغز* رايس كريسبيس * الليمون الشيفون الحلوى، و كيلوغ رايس كريسبيس هيدن مفاجأة عيد الفصح البيض يعامل + الهبة (مغلق).

تعليمات

1
في وعاء كبير آمن للميكروويف ، تذوب المارجرين وأعشاب من الفصيلة الخبازية في الميكروويف تعيين على ارتفاع لمدة 2 دقيقة ، واثارة بعد 1 دقيقة. يقلب حتى يصبح الخليط ناعما. لإنشاء قلوب مختلفة الألوان من كيلوج * رايس كريسبيس * ، أضف تلوين الطعام إلى أعشاب من الفصيلة الخبازية المذابة قبل إضافة الحبوب.
المكونات سوف تحتاج
من 24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (9-1/2 بوصة لكل قطعة)من 24 إلى 28 قطعة من عرق السوس متعدد الألوان (9-1/2 بوصة لكل قطعة)
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
إضافة كيلوغ * الأرز كريسبيس * الحبوب ، واثارة حتى المغلفة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
3
انتشار خليط الحبوب في 33 س 23 س 5 سم الخبز عموم المغلفة مع رذاذ الطبخ أو الزبدة. السماح خليط الحبوب لتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاءطماطم مقطعة إلى ثمانية أجزاء
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
4
قطع إلى أشكال القلب باستخدام قطع الكعكة على شكل قلب أو سكين.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء