كيشي سريع

كيشي السريع هو طبق رئيسي متوسطي. حصة واحدة تحتوي على 409 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 31 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. لقد صنع 17 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 7 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والبصل والمايونيز الحقيقي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 61%، هذا الطبق صلب. كيشي سريع, كيشي سريع، و كيشي سريع (دبليو دبليو) هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.