كيشي بلد بلا قشرة

كيشي بلد بلا قشرة هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 55. حصة واحدة تحتوي على 30 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على روابط إفطار بوكا فيجي ، ومنتجات البيض الخالية من الكوليسترول ، وخردل بوبون ديجون الرمادي ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة من KraftRecipes.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كيشي بلد بلا قشرة, كيشي ريفي بدون قشرة / أومليت، و كيشي بدون قشرة.