كيشي الهليون والفطر من إيدا

قد يكون الهليون والفطر كيشي إيدا مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 951 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 71 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.3 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زعتر وجبن سويسري وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل تقصير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كيشي الفطر والهليون, كيشي فطر الهليون، و الهليون والفطر كيشي.