كويساديلا لحم الخنزير المشوي
كويساديلا لحم الخنزير المشوي هو وصفة المكسيكية التي تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مزيج من صلصة الشواء والزبدة ومزيج الجبن المكسيكي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 15%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي كويساديلا لحم الخنزير المشوي, كويساديلا لحم الخنزير المشوي، و كويساديلا الدجاج المشوي.
تعليمات
يقلب معا المكونات 4 الأولى.
ملعقة خليط لحم الخنزير بالتساوي على 1 جانب كل التورتيا; يرش الجبن. أضعاف الرقاق في النصف ، والضغط بلطف لختم.
انشر الزبدة على جانبي الكيساديلا.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة أو من الحديد الزهر على نار متوسطة ، واطهي الكيساديلا من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا.
قطع كل كويساديلا إلى نصفين لوجبات الطبق الرئيسي أو في أرباع لوجبات المقبلات.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.