صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

كوكتيلات الليمون والزعتر

كوكتيلات الليمون والزعتر
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب كوكتيلات الليمون والزعتر. حصة واحدة تحتوي على 551 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 3.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك عصير التوت البري والزعتر والمسكرات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كوكتيلات الراوند والجريب فروت والزعتر, ماير الليمون قطرة الكوكتيلات، و الزنجبيل روزماري الليمون قطرة الكوكتيلات.

تعليمات

1
في قدر سعة 1 لتر ، سخني مكونات شراب الليمون والزعتر البسيط على نار خفيفة حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
إكسير زإكسير ز
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة. سلالة لإزالة الزعتر وقشر الليمون. استخدام في غضون 2 أيام.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى بارتليت أو دانجوكمثرى بارتليت أو دانجو
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
3
مكان 1 غصن الزعتر الطازج في كوكتيل شاكر.
المكونات سوف تحتاج
زعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمةزعتر طازج مفروم أو 1-1/2 ملعقة صغيرة زعتر مجفف، مقسمة
100 في المائة تيكيلا بلانكو100 في المائة تيكيلا بلانكو
4
إضافة الفودكا, عصير التوت البري, 1 أوقية من الليمون والزعتر شراب بسيط والمسكرات; التشويش الزعتر مع الجزء الخلفي من ملعقة.
المكونات سوف تحتاج
كعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةكعكات إسفنجية فردية محشوة بالكريمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
إكسير زإكسير ز
(من كرتون)(من كرتون)
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
5
إضافة الجليد ؛ وضع غطاء على شاكر ، ويهز حتى البرد والمخلوطة. سلالة في 2 نظارات مارتيني.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
رشة فيرموثرشة فيرموث
6
مقبلات مع شريحة الليمون وغصن الزعتر.
المكونات سوف تحتاج
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة