كوكتيل لوبستر-أفوكادو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب كوكتيل الكركند والأفوكادو. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 135 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 4.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من ملح وفلفل الكوشر وأوراق الجرجير والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي كوكتيل الجمبري والأناناس والأفوكادو (كوكتيل دي كامارونيس كون بي إرما و أغواكاتي), بار كوكتيل الجمبري: صلصة كوكتيل كلاسيكية ، كريما أفوكادو، ريمولاد، و كوكتيل سلطة جراد البحر.
تعليمات
اخفقي عصير الليمون والعسل والفجل وصلصة رسيستيرشاير والصلصة الحارة والطرخون والملح والفلفل حسب الرغبة في وعاء.
أضعاف بلطف في جراد البحر والأفوكادو والجرجير.
خدمة في نظارات النار ، إذا رغبت في ذلك.