كوسة 'فرايز' مع أيولي الليمون

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكوسة المقلية مع أيولي الليمون. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 126 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 8615 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على المايونيز ، جبنة البارميزان ، بي كي تي. يهز ' ن خبز الدجاج مزيج الطلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بطاطس الهليون المخبوزة مع عشب الليمون أيولي, كوسة مقشرة بالبانكو مع أيولي الليمون والثوم، و رقائق كوسة ليمون بارميزان مقرمشة مع ريحان أيولي.