كورجيت ، بروكلي ومعكرونة جريمولاتا

قد تكون معكرونة الكوسة والبروكلي والجريمولاتا وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف Serving 1.47 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 423 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. أعجب 656 شخصا بهذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب فصوص الثوم والكوسة وأقواس المعكرونة والبروكلي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 100%، هذا الطبق مذهل. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا بروكلي مع جريمولاتا حار, باستا الكوسة الكريمية، و معكرونة الكوسة والريكوتا.