كورانتو أونلا (المأكولات البحرية المطهوة على البخار واللحوم وخبز البطاطس والخضروات

كورانتو أونلا (المأكولات البحرية المطهوة على البخار واللحوم وخبز البطاطس والخضروات قد تكون وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الخبز الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 980 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 4.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح ولحم الخنزير والسكر المفاجئة البازلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 92%. حاول المأكولات البحرية على البخار متنوع, خبز مقلي يقدم مع خبز مقلي مشكل يقدم مع اللحوم المختلطة والجبن للوجبة الخفيفة الكلاسيكية: معجون كريسيوتي سبونتينو، و الخضار تحميل سلطة الفرخ البازلاء لوصفات مماثلة.