صعوبةسهل
جاهز19 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

كندة شيء على المخللات الحامضة

كندة شيء على المخللات الحامضة
كندة شيء على المخللات الحامضة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 138 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء وخل شمبانيا وخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كندة سورتا سورس, مخلل البامية الحار والحامض، و مخلل الكرفس الساخن والحامض.