كلوديا رودن كورجيت فريترز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فطائر الكوسة من كلوديا رودن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 338 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. مزيج من البصل والنعناع والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كلوديا رودز ريز أو صفران-أرز الزعفران, كلوديا رودز ريز أو صفران-أرز الزعفران، و فطائر الكوسة.