صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة25
مجلة

كعكة قهوة الموز مع المكاديميا-ستريوسيل جوز الهند

كعكة قهوة الموز مع المكاديميا-ستريوسيل جوز الهند
كعكة قهوة الموز مع المكاديميا-يتطلب ستريوسيل جوز الهند حولها 55 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 2389 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 80 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والمكسرات المكاديميا والموز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل كعكة قهوة الموز مع المكاديميا-ستريوسيل جوز الهند, الموز ، المكاديميا الجوز ، وجوز الهند كعكة القهوة، و كعكة قهوة الموز مع مكسرات المكاديميا وجوز الهند.

المكونات

1الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة0الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنموز ، مسيد (حوالي 2 موز كبير ناضج)موز ، مسيد (حوالي 2 موز كبير ناضج)2الخضروات (مثل السبانخ)ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني الداكن ، معبأةالسكر البني الداكن ، معبأة1tblsp. خل النبيذ الاحمر(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز0الخضروات (مثل السبانخ)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض2القشرة: فتات بسكويت غراهاممكسرات المكاديميا ، مفرومة ومحمصةمكسرات المكاديميا ، مفرومة ومحمصة1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2القشرة: فتات بسكويت غراهامجوز الهند المحلىجوز الهند المحلى1أوريو محشو مزدوج(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)(موصى به: بسكويت بيلسبري جراندز!)3القشرة: فتات بسكويت غراهام1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1جبنة بارميزان مبشورة1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض