صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص11
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة طبقة هالوين مسكون

كعكة طبقة هالوين مسكون
قد تكون كعكة طبقة هالوين مسكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 11. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 685 سعرة حرارية. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 107 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هالوين. مزيج من خل التفاح والقهوة وزيت الكانولان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعكة طبقة هالوين, كعكة طبقة الشوكولاته هالوين، و كعكة البيت المسكون لوصفات مماثلة.

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل التفاح الأبيض أو التفاحخل التفاح الأبيض أو التفاح2الخضروات (مثل السبانخ)1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة8 شرائح من الجبن السويسري بسمك 1/4 بوصة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند المعلب ، يخلط جيدا قبل القياسحليب جوز الهند المعلب ، يخلط جيدا قبل القياس4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقهوة الباردة أو الماءالقهوة الباردة أو الماء7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراض (أو دقيق لجميع الأغراض خال من الغلوتين بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة صمغ زنتان)دقيق لجميع الأغراض (أو دقيق لجميع الأغراض خال من الغلوتين بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة صمغ زنتان)3قطراتتلوين الطعام البرتقالي الطبيعيتلوين الطعام البرتقالي الطبيعي7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم2القشرة: فتات بسكويت غراهامحليب الصويا أو اللوز أو الأرزحليب الصويا أو اللوز أو الأرز1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (خالية من الألبان)رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة (خالية من الألبان)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق الكاكاو غير المحلىمسحوق الكاكاو غير المحلى4الخضروات (مثل السبانخ)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتقصير الخضروات غير المهدرجةتقصير الخضروات غير المهدرجة2القشرة: فتات بسكويت غراهام1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض