صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

كعكة بودنغ الليمون مع كوليس التوت

كعكة بودنغ الليمون مع كوليس التوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة بودنغ الليمون مع كوليس التوت. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 319 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط التوت في شراب والبيض والدقيق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الليمون بانا كوتا مع التوت كوليس, كعكة التوت البري واللوز مع كوليس التوت، و كعكة الشوكولاتة الخالية من الدقيق مع قشرة البقان معكرون مع كوليس التوت.

تعليمات

1
جعل كعكة الحلوى: سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
اخفقي الدقيق والملح و 1/2 كوب سكر في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
3
اخفقي صفار البيض والحليب والقشر والعصير معا وأضيفي المكونات الجافة مع الخفق حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
4
يخفق البيض في وعاء كبير بخلاط كهربائي حتى يمسك بقمم ناعمة ، ثم يضاف تدريجيا 1/4 كوب سكر متبقي ، ويخفق ، ويستمر في الخفق حتى يمسك البيض بقمم صلبة ولامعة.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
5
اخفقي حوالي ربع البياض في الخليط لتفتيحه ، ثم قومي بطي البياض المتبقي برفق ولكن جيدا (سيكون الخليط رقيقا).
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
6
يسكب الخليط في غرتن 1 1/2 لتر أو أي طبق خبز ضحل آخر ويخبز في حمام ماء ساخن حتى ينفخ ويصبح ذهبيا ، من 40 إلى 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفىالفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
7
اصنع كوليس التوت أثناء خبز الكيك: اهرس التوت مع الشراب والسكر وعصير الليمون في الخلاط أو معالج الطعام.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
8
صب الخليط من خلال منخل ناعم في وعاء ، والضغط على المواد الصلبة.
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
9
خدمة كعكة الحلوى مع شراب.
المكونات سوف تحتاج
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
10
ملاحظات: كوليس يحتفظ 3 أيام ، مغطاة ومبردة. يمكنك أيضا صنع هذا الكولي مع التوت الطازج. ستكون الكميات مختلفة قليلا: استخدم 2 1/2 كوب توت طازج و 1/4 كوب سكر.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون