كعكة المشمش الاسفنجية

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة المشمش الإسفنجية. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 190 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مستخلص اللوز ورحيق المشمش ومسحوق الخبز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول كعكة المشمش والرطافية الإسفنجية, كعكة إسفنجية بالعسل والمشمش الطازج (على الطريقة الروسية)، و إسفنجة المشمش الخالية من السكر والغلوتين من ويكلوود لوصفات مماثلة.