صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

كعكة الكمثرى

كعكة الكمثرى
قد تكون كعكة الكمثرى وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الحلوى الخاص بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 561 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والشوفان الملفوف والبيض وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. حاول حان وقت الاحتفال مع الكيك-كعكة قهوة الكمثرى المحمصة والبقان, كعكة دلتا الكمثرى، و كعكة الكمثرى النباتية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قلبي الدقيق والشوفان والبيكنج بودر وصودا الخبز والقرفة والملح معا.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
2
في وعاء كبير ، اخفقي البيض. اخفقي السكر البني تدريجيا حتى يصبح الخليط سميكا. يخفق في الزبدة المذابة أو المارجرين والفانيليا. يخفق خليط الدقيق في الخليط السائل ، ثم يحرك في الكمثرى المبشور. حول الخليط إلى مقلاة أنبوبية مدهونة بالزبدة ومرشوشة بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
نصفي الكمثرى في الشرابنصفي الكمثرى في الشراب
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
اخبزيها على حرارة 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية) لمدة 70 دقيقة ، أو حتى تختبر باستخدام عود أسنان.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
انقل الكعكة إلى رف لتبرد.