كعكة القهوة ثلاثية التوت (دقيق القمح الكامل الأبيض)

قد تكون كعكة القهوة ثلاثية التوت (دقيق القمح الكامل الأبيض) مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 208 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض ، وصودا الخبز ، والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعكة الجزر (دقيق القمح الكامل الأبيض), كعكة لافا بالشوكولاتة المزدوجة (دقيق القمح الكامل الأبيض)، و كعكة القمح الكامل بيري القهوة لوصفات مماثلة.