صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة8
مجلة

كعكة الفاكهة #44948

كعكة الفاكهة #44948
قد تكون كعكة الفاكهة # 44948 مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 685 سعرة حرارية. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من قشر البرتقال والسكر وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كعكة الفاكهة البيضاء: كعكة الفاكهة الخفيفة نانا جيبسون, فروكتكاكا (كعكة الفاكهة السويدية .... ليس مثل كعكة الفاكهة الأمريكية)، و رم فرويت كيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
بيض منفصل.يخفق صفار البيض مع دبس السكر والعصير.زبدة كريم والسكر.
المكونات سوف تحتاج
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
2
إضافة خليط صفار البيض إلى خليط مدهون ومزيج.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
3
الجمع بين الفواكه والمكسرات ؛ تخلط مع 1 كوب طحين معطف.سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت نخل المتبقية 1 كوب دقيق مع التوابل.وصودا الخبز.يخفق بياض البيض حتى تتشكل القمم ويطوى في خليط مدهون.**
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
قطع وقت الطهي في نصف إلى 1 ساعة لمقالي الرغيف.يقلب بلطف في الفاكهة / المكسرات والمكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة1 ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة المذابة، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الزبدة غير المذابة
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
5
تصب في 9 " عموم أنبوب التي تم مدهون جيدا, واصطف مع ورقة البني ومدهون مرة أخرى.خفض الحرارة إلى 300 درجة فهرنهايت وتخبز لمدة 2 ساعة.وضعت على الرف لتبرد.التفاف في احباط وتخزينها في مكان بارد.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر

المكونات

591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير العنب أو 1 juice 4 كوب عصير التفاحعصير العنب أو 1 juice 4 كوب عصير التفاح1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الكرز المسكر كلهالكرز المسكر كله1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكباد (اختياري)الكباد (اختياري)2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتمر المقصوص أو 1 1 cups 4 أكواب أي فاكهة مجففةالتمر المقصوص أو 1 1 cups 4 أكواب أي فاكهة مجففة5حليب مكثف محلى (يفضل ماركة إيجل)حليب مكثف محلى (يفضل ماركة إيجل)4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين1قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرنفل المطحونالقرنفل المطحون1الليمون ، تلذذالليمون ، تلذذ1قطع حلوى التوفي من هيث بارصولجانصولجان1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1البرتقال ، تلذذالبرتقال ، تلذذ4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنقطع البقان أو 1 3 cups 4 أكواب قطع الجوزقطع البقان أو 1 3 cups 4 أكواب قطع الجوز2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قطع الأناناس ملبسقطع الأناناس ملبس3151 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري