صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

كعكة الشوكولاتة الخفيفة

كعكة الشوكولاتة الخفيفة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب كعكة الشوكولاتة الخفيفة. حصة واحدة تحتوي على 279 سعرة حرارية, 3 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة النباتية 4 والتكاليف 17 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان وصودا الخبز وزيت الكانولان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته قطعة وجبة خفيفة كعكة مع الشوكولاته الشعير صقيع, كعكة الشوفان بالشوكولاتة، و كعكة الشوكولاتة الخفيفة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي السكر والماء والزيت والخل والفانيليا حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
الخلالخل
السكرالسكر
المياهالمياه
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يمزج الدقيق والكاكاو وصودا الخبز والملح ؛ يخفق تدريجيا في خليط السكر حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
3
تصب في مدهون 9 في. س 5 في. رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
4
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
5
تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي لتبرد تماما. الغبار مع السكر الحلوانيين إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة