صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة48
مجلة

كعكة السبانخ

كعكة السبانخ
كعكة السبانخ هي خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 148 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الكشمش والبيض والسبانخ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 76 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول كعكة السبانخ, الكعك كعكة السبانخ، و ديفيد تانيس ' كعكة السبانخ لوصفات مماثلة.