صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة36
مجلة

كعكات شوفان الكرز الخالية من الغلوتين

كعكات شوفان الكرز الخالية من الغلوتين
وصفة خالية من الغلوتين الكرز الشوفان الكعكات يمكن أن تلبي حنين الاسكتلندي في جميع أنحاء 40 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 347 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح ودقيق أرز بني رقيق وقرفة مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول الغلوتين الحرة / الألبان الحرة الكعكات الفاكهة الدخن, عصير الكرز المنشط (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الصويا ، خالي من الجوز)، و الكعكات الخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 دولار ف. خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
خفقت معا 1 كوب من حليب الأرز وعصير التفاح والخل. مجموعة aside.In وعاء كبير ، اخفقي مزيج الدقيق ، صمغ الزنتان ، البيكنج بودر ، السكر المحبب ، الملح ، والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
صمغ الزنتانصمغ الزنتان
ملعقتان صغيرتان من الملح الساخنملعقتان صغيرتان من الملح الساخن
مزيج الدقيقمزيج الدقيق
حليب الأرزحليب الأرز
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
صلصة الخلصلصة الخل
3
يضاف الشوفان ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
4
أضف السمن إلى قطع ، واعمل مع خلاط المعجنات أو سكاكين حتى تحصل على فتات بحجم حبة البازلاء.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
إضافة الكرز ، القذف حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
6
يضاف خليط حليب الأرز ويحرك بملعقة خشبية حتى يمتزج ولكن لا يزال متكتلا.قم بدقيق سطح العمل برفق مع القليل من مزيج الدقيق الخالي من الغلوتين ، ثم قم بإخراج العجين. طحين يديك برفق.
المكونات سوف تحتاج
دقيق خال من الغلوتيندقيق خال من الغلوتين
حليب الأرزحليب الأرز
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
7
يرش العجين مع مزيج الدقيق قليلا.تقسم العجينة إلى نصفين. العجين سيكون لزجا. شكل إلى قرصين 6 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الدقيقمزيج الدقيق
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
8
قطع الأقراص إلى 6 أسافين على شكل فطيرة.
9
انقل الكعكات إلى صينية الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
10
فرشاة مع ما تبقى من 2 ملاعق طعام من حليب الأرز ، ثم يرش السكر الرملي.
المكونات سوف تحتاج
السكر الرمليالسكر الرملي
حليب الأرزحليب الأرز
11
تخبز في وسط الفرن لمدة 17 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
12
خدمة دافئة من الفرن ، أو السماح لتبرد على التبريد rack.To قم بقياس الدقيق ، واستخدم ملعقة كبيرة لغرف الدقيق في كوب القياس ، ثم قم بتسويته بالجزء الخلفي من السكين أو المسطرة. لا تستخدم كوب القياس نفسه لغرف الدقيق عند القياس! وسوف ضغط الدقيق وسوف ينتهي بك الأمر مع الكثير عن وصفة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
13
امزج جميع المكونات في كيس بسحاب بحجم جالون. يهز حتى المخلوطة جيدا. تخزينها في الثلاجة حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن